Kyokushin karate
Suoraviivainen, intensiivinen ja kova
Kyokushin karate
Suoraviivainen, intensiivinen ja kova
Kyokushin karate
Suoraviivainen, intensiivinen ja kova

Sanasto

Lyönnit:
Oizuki – etukäden lyönti
Gyakuzuki – takakäden lyönti 

Torjunnat:
Jodan uke – ylätorjunta
Gedan barai – alapyyhkäisy

Potkut:
Maegeri – etupotku
Mawashigeri – kiertopotku

Asennot:
Fudo dachi – perusasento
Zenkutsu dachi – Varpaat eteenpäin, etujalka koukussa ja takajalka suorana
Sanchin dachi – tiimalasiasento
Kumite dachi – otteluasento
Shizentai – luonnollinen asento

Korkeudet:
jodan – ylätaso
chudan – keskitaso
gedan – alataso

Numerot:
Ichi 1
Ni 2
San 3
Shi 4
Go 5
Roku 6
Shichi 7
Hachi 8
Kyu 9
Ju 10
Yon Ju Go 45
Kyu Ju 90

Muut:
Rei – kumarrus
Osu – Kyllä/ymmärrän
Sempai – vanhempi/ohjaaja
Yame – Seis
Hajime – aloita/saa suorittaa
Seiretsu – riviin
Mawatte – käännös
Yoi – valmistaudu
Kamaete – asento ottakaa/ota

Helsingin Ju-jutsuklubi

Kaapelitehdas D-rappu, 4. krs
Tallberginkatu 1
00180 Helsinki
Toimisto on auki arkisin klo 14-20.

Some