Ensi viikosta alkaen, käynnistetään uusi BJJ-harjoitus, joka on tarkoitettu vain naisille. Naisten oma BJJ harjoitus pidetään torstaista 6.3. alkaen torstaisin klo 19:15-20:30 pikkusalissa. Naisten jatkoryhmän harjoitus sopii kaiken tasoisille naisille, joilla on vähintään peruskurssia vastaavat taidot lajissa.
Ryhmän ohjaajaksi on saatu Milena Raappana! Milena on Ju-jutsuklubilla tuttu kasvo useiden vuosien takaa ja hän tuntee naisten BJJ-harjoitteluun liittyvät erityispiirteet. Hän on myös kokenut kilpailija ja tällä hetkellä sinivöisten hallitseva SM-pronssimitalisti (oma painosarja ja avoin).
Näin Milena kuvaa uutta ryhmää:
”Ryhmässä harjoitellaan bjj:n peruselementtejä ja -tekniikoita, tehdään sekä tehtäväsparria että vapaata sparria ja pidetään hauskaa! Tekniikkaosuudet toteutetaan workshop-henkisesti eli yhdessä tekniikkaa pallotellen ja jalostaen. Uusi ryhmä muovautuu osallistujien ideoita ja toiveita kuunnellen.
Treenit soveltuvat hyvin esim. peruskurssin juuri käyneille, mutta kaiken tasoiset treenaajat ovat tervetulleita mukaan!
Mimmien treenit pidetään parilliset viikot gi:llä ja parittomat nogi:llä. Muista siis ottaa gi ekoihin treeneihin mukaan.
Terkuin, uusi valmentaja Milli”